Viele Lebensstilfaktoren unterstützen eine gesunde Fruchtbarkeit, wie zum Beispiel: Genügend Schlaf bekommen, für eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Flüssigkeit sowie für ein normales Körpergewicht (ohne eine bestimmte Diät für Gewichtsabnahme zu verfolgen) zu sorgen, reduzierter Stress, um die Freisetzung von ungewünschten Hormonen zu vermeiden, die Aufrechterhaltung einer angemessenen Hygiene, die Einschränkung des Kaffeekonsums sowie der Verzicht von Nikotin und Alkohol.