Körperliche Betätigung erweist sich als effektiv bei verschiedenen Gesundheitsproblemen, von der Krebsprävention bis hin zu einem gesunden Herzen. Inzwischen ist auch bekannt, dass selbst ein einfacher Spaziergang sowohl bei Männern als auch bei Frauen zur Verbesserung der Fruchtbarkeit beitragen ... Weiterlesen
Wie Schlaf die Fruchtbarkeit beeinflusst
Wenn Sie an all jene Dinge denken, die Sie an einem Tag erledigen müssen – von den vielen Aufgaben im Job über den Lebensmitteleinkauf bis hin zur sportlichen Betätigung–, kommt Ihnen vielleicht nicht in den Sinn, wie wichtig gesunder Schlaf ist. Tatsächlich kann schlechter Schlaf dazu führen, dass ... Weiterlesen
Natürliche Heilmittel zur Linderung von Endometrioseschmerzen
Endometriose ist für viele Frauen eine schmerzhafte Erkrankung. Es gibt jedoch Möglichkeiten, um die Beschwerden in den Griff zu bekommen, und die Lebensqualität zu erhöhen. Was ist Endometriose? Endometrium ist der medizinische Begriff für jenes Gewebe, das das Innere der Gebärmutter auskleidet. ... Weiterlesen
Wie unterschiedliche Arten von Kohlenhydraten die Fruchtbarkeit beeinflussen
Forscher haben herausgefunden, dass Kohlenhydrate sowohl auf die männliche als auch auf die weibliche Fruchtbarkeit Auswirkungen haben können. Entscheidend ist, dass die richtigen Kohlenhydrate in die tägliche Kost integriert werden. Für Paare mit Kinderwunsch ist eine gesunde Ernährung ein ... Weiterlesen
Die negativen Auswirkungen von Marihuana auf die männliche und weibliche Fruchtbarkeit
Viele sind der Ansicht, Cannabis beeinflusse nur das Gehirn. Laut Forschungen hat die Droge jedoch auch verheerende Auswirkungen auf die männliche und weibliche Fruchtbarkeit. Auch wenn der Effekt nicht signifikant ist, empfehlen Mediziner Paaren mit Kinderwunsch, Marihuana in der Zeugungsphase und ... Weiterlesen
Wie primäre Ovarialinsuffizienz die Fruchtbarkeit beeinträchtigt
Primäre Ovarialinsuffizienz liegt dann vor, wenn die Eierstöcke nicht mehr ausreichend Östrogen oder zu wenige fruchtbare Eizellen produzieren. Diese Störung wird auch als vorzeitiges Eierstockversagen oder vorzeitige Wechseljahre definiert, wobei primäre Ovarialinsuffizienz der in der Medizin ... Weiterlesen
Bessere Fruchtbarkeit durch reichhaltigeres Frühstück
Forschungen zeigen, dass eine höhere Kalorienaufnahme beim Frühstück die Schwangerschaftschancen verbessert, indem die Bildung bestimmter Hormone angeregt und die Zufuhr wichtiger Nährstoffe erhöht wird. Bereits am Morgen ist wichtig, was Sie zu sich nehmen. Essentielle Nährstoffe wie gesunde Fette, ... Weiterlesen
Kinderwunsch mit Mitte 30: Fruchtbarkeitsprobleme nicht vorprogrammiert
Immer mehr Frauen warten mit der Familiengründung bis in die 30er oder noch länger. Ebenso häufig hört man von Fruchtbarkeitsproblemen, die mit fortgeschrittenem Alter auftreten. Es gibt viele Gründe, weshalb Paare die Babyplanung aufschieben: sei es der Wunsch, finanziell unabhängiger zu sein, ... Weiterlesen
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