Wenn Sie einen Kinderwunsch haben, ist es wichtig, für eine optimale Gesundheit zu sorgen. Sport kommt dabei eine wichtige Bedeutung zu. Körperlich in Form zu sein, führt nicht nur zu einem besseren Wohlbefinden, auch die Fruchtbarkeit kann davon profitieren. Mit dem Trainieren anfangen Wenn Sie ... Weiterlesen
Ihre Darmgesundheit kann viel über Ihre allgemeine Gesundheit aussagen. Wenn Sie einen Kinderwunsch haben, sollten Sie über den Zusammenhang zwischen Reizdarmsyndrom und Fruchtbarkeit Bescheid wissen. Das Reizdarmsyndrom ist eine Magen-Darm-Erkrankung, die u.a. zu Symptomen wie Bauchschmerzen, ... Weiterlesen
Ein unerfüllter Kinderwunsch kann für Frauen enorm belastend sein. Die Gründe dafür können sowohl in der Ernährung als auch in den Progesteronwerten im Körper begründet sein. Wenn Sie Ihren Speiseplan etwas adaptieren, können Sie die Probleme möglicherweise sogar ohne den Einsatz von Medikamenten ... Weiterlesen
Auch wenn oft angenommen wird, dass Unfruchtbarkeit auf die Frau zurückgeht, weisen in vielen Fällen auch Männer Störungen auf, wie. z.B. eine geringe Spermienzahl. Dies ist bei rund 15 Prozent aller Paare mit unerfülltem Kinderwunsch der Fall. Eine geringe Spermiendichte (Anzahl der Spermien pro ... Weiterlesen
Wenn Sie eine Frau mit unerfülltem Kinderwunsch sind, sollten Sie wissen, dass Sie damit nicht allein sind. Man geht davon aus, dass etwa 5 bis 10 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter unfruchtbar sind. In manchen Fällen sind Fruchtbarkeitsprobleme auf Stress zurückzuführen. So wird etwa in ... Weiterlesen
Wenn Sie schwanger werden wollen, es bei Ihnen aber einfach nicht klappen will, kann in vielen Fällen auch die Ernährung eine Rolle spielen. Ein leckerer, fruchtbarkeitsfördernder Smoothie kann Ihnen gleich mehrere Vorteile bieten: Er liefert Ihnen alle lebenswichtigen Vitamine und Mineralstoffe, ... Weiterlesen
Schwanger zu werden, ist zwar die natürlichste Sache der Welt, Erkrankungen wie Endometriose können dieses Vorhaben jedoch erschweren. Für betroffene Frauen ist es wichtig, die Ernährung anzupassen. Oft spielt das, was wir essen, eine entscheidende Rolle dabei, wie unser Körper funktioniert. Daher ... Weiterlesen
Im Laufe des letzten halben Jahrhunderts ist die durchschnittliche Spermiendichte bei Männern um beachtliche 50 Prozent gesunken. Auch wenn es zwei Menschen braucht, um ein Kind zu zeugen, werden Männer oft übergangen, wenn es um das Thema Fruchtbarkeit geht. Es besteht jedoch Hoffnung. Tatsächlich ... Weiterlesen
